Hvernig ætti kristinn maður að líta á ADD og ADHD?

Svaraðu



ADD (Attention Deficit Disorder) og ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) eru víða umdeildir sjúkdómar. ADD hefur tilhneigingu til að lýsa þeim einstaklingum sem glíma við athyglisleysi. Athyglisleysi er lýst þannig að hún hafi suma eða alla eftirfarandi eiginleika: gerir kærulaus mistök í skólastarfi, vinnu eða annarri starfsemi; á erfitt með að viðhalda athygli í verkefnum eða leikjum; virðist ekki hlusta þegar talað er beint til; fylgir ekki fyrirmælum og ljúki ekki skólavinnu, húsverkum eða skyldum á vinnustað; á erfitt með að skipuleggja verkefni og athafnir; forðast, líkar ekki við eða er tregur til að taka þátt í verkefnum sem krefjast viðvarandi andlegrar áreynslu; missir hluti sem nauðsynlegir eru fyrir verkefni eða athafnir; truflast auðveldlega af utanaðkomandi áreiti; er gleyminn í daglegum störfum.



ADHD hefur aftur á móti tilhneigingu til að lýsa þeim einstaklingum sem glíma ekki aðeins við athyglisleysi heldur einnig ofvirkni og hvatvísi. Einstaklingurinn kann að hafa einhver af ofangreindum einkennum ásamt sumum af eftirfarandi: iðrast með höndum eða fótum eða svíður sitjandi; yfirgefur sætið í aðstæðum þar sem búist er við að sitja eftir; hleypur um eða klifrar óhóflega þegar slík hegðun er óviðeigandi; á erfitt með að leika sér eða taka þátt í tómstundastarfi í hljóði; er á ferðinni eða hegðar sér eins og vélknúni; talar óhóflega; skýtur út svörum áður en spurningum hefur verið lokið; á erfitt með að bíða eftir röð; truflar eða ræðst inn á aðra (t.d. lendir í samtölum eða leikjum).





Þó að margir telji að sjúkdómarnir séu ofgreindir eða ranglega greindir, þá eru þeir raunverulegir sjúkdómar sem eru viðvarandi alla ævi. Þó að ADD og ADHD séu oft greind í æsku, þá fær einstaklingur stundum ekki slíka greiningu fyrr en á fullorðinsaldri. Rannsóknir hafa sýnt fram á bæði líkamlegan og efnafræðilegan heilamun hjá þeim sem eru með ADD og ADHD. Oft eru lyf gagnleg meðferðaraðferð. Aðrir árangursríkir meðferðarmöguleikar eru taugaviðbrögð eða heilaþjálfun, regluleg hreyfing og breytingar á mataræði. Einnig er gagnlegt að kenna þeim sem þjást af mismunandi aðferðum til að takast á við og aðlaga námsumhverfi að þörfum þeirra betur. Það eru ótal gagnleg úrræði sem læknir, ráðgjafi, kennari, aðrir með ADD/ADHD eða aðrir sérfræðingar gætu mælt með. ADDitude er ein slík úrræði fyrir upplýsingar og stuðning.



Biblíulega séð er mikilvægt að viðurkenna að ADD og ADHD hafa andleg áhrif. Biblían talar um mörg af hegðunareinkennum sem tengjast ADD og ADHD. Að skilja að ADD og ADHD eru ævilangt sjúkdómsástand og að vita hvernig hægt er að meðhöndla sjúkdómana hjálpar okkur að búa betur þá sem eru með ADD og ADHD til að fylgja guðlegum stöðlum. Að vita að von fagnaðarerindisins og sannleikurinn um að Guð sé að umbreyta sérhverju okkar veitir okkur náð fyrir þá sem þjást af ADD og ADHD. Enginn lifir guðræknu lífi auðveldlega. Að viðurkenna takmarkanir okkar - hvort sem þær eru almennar takmarkanir af syndugu eðli eða læknisfræðilegar takmarkanir sem hafa áhrif á heila okkar eða tilfinningalegt sár sem hefur áhrif á getu okkar til að tengjast - hjálpar okkur að vera meðvitaðri um veikleika okkar og aðlagast þeim leiðum sem Guð getur. sýndu sjálfan sig sterkan á því sviði (2. Korintubréf 12:9–10). Með það í huga skulum við skoða hvað Biblían segir um hegðun sem tengist ADD og ADHD.



Eftirfarandi eru kenningar Biblíunnar um spurningu um athygli:



1. Guð viðurkennir að sum verkefni eru erfið, en samt er gott fyrir okkur að vera trú við verkefni okkar (Orðskviðirnir 6:6–8; Kólossubréfið 3:23).
2. Guð viðurkennir að það er erfitt að halda einbeitingu, en samt eru verðlaun fyrir að vera einbeittur (Orðskviðirnir 12:11).
3. Guð gerir sér grein fyrir því að það er erfitt að forgangsraða, en samt eru verðlaun fyrir að taka góðar ákvarðanir (Orðskviðirnir 24:27).
4. Guð gerir sér grein fyrir því að það er erfitt að hlusta á kennslu, en samt eru verðlaun fyrir að hlusta á þá sem kenna (Orðskviðirnir 7:24; Jakobsbréfið 1:19).
5. Guð viðurkennir að það er erfitt að muna hluti; þess vegna segir hann okkur að þróa áminningar (Orðskviðirnir 6:20–21; 5. Mósebók 6:6-8; 2. Pétursbréf 1:12–15).

Eftirfarandi eru kenningar Biblíunnar um sjálfsstjórn:

1. Við sýnum venjulega ekki sjálfstjórn; það er ávöxtur heilags anda (Galatabréfið 5:23), sem og það sem við bætum við trú okkar (2. Pétursbréf 1:6).
2. Páll postuli lýsti því að ná tökum á líkama sínum sem bardaga (1. Korintubréf 9:27).
3. Biblían hvetur til að stjórna notkun orða okkar (Orðskviðirnir 10:19; Matteus 12:36).
4. Okkur er bent á að stjórn á lífi okkar byrjar með stjórn á huga okkar (Orðskviðirnir 25:28; Filippíbréfið 4:8).

Eftirfarandi eru kenningar Biblíunnar um hvatvísi:

1. Guð segir að það hafi afleiðingar að vera fljótfær (Orðskviðirnir 21:5).
2. Það er mikils virði að hlusta áður en talað er (Jakobsbréfið 1:19).
3. Það er skynsamlegt að hlusta á mál áður en þú svarar (Orðskviðirnir 18:13).
4. Þolinmæði og langlyndi (halda aftur af ástríðu) eru merki um andlegan þroska (Galatabréfið 5:22; Jakobsbréfið 1:2–4).

Venjulega einbeitir maður sér að neikvæðu hegðuninni án þess að gera sér grein fyrir því að það eru jákvæðir eiginleikar á bak við þá hegðun. Dagdreymandi eða gleyminn maður hefur tilhneigingu til að vera frekar hugmyndaríkur. Hin hvatvísa manneskja hefur tilhneigingu til að hafa byrði til að koma hlutum í verk. Ofvirk manneskja hefur tilhneigingu til að hafa næga orku sem hægt er að snúa sér til gagns fyrir aðra. Mikilvægt er að hugað sé að slíkum einstaklingum hvaða hlutverki þeir gegna í líkama Krists (1. Korintubréf 12:11–26).

Sjálfstjórn, athygli og skortur á hvatvísi eru talin merki um visku og þroska. Biblían lýsir kristnu lífi sem upplifun hvers annars. Trúaðir hittust daglega í frumkirkjunni (Postulasagan 2:46) og við erum hvött til að hvetja og hvetja hvert annað (Hebreabréfið 10:24–25). Frekar en að láta fólk yfirgefa hegðun sína eða fordæma það fyrir hegðun sína, ættum við að hjálpa því að breyta hegðun sinni. Það er hlutverk foreldra og kirkjunnar að hjálpa til við að beina athygli og orku einstaklinga með ADD og ADHD. Að kenna einstaklingum með ADD eða ADHD getur falið í sér eftirfarandi aðgerðir:

1) Að hjálpa einstaklingnum að þróa hjarta þjóns. Að læra að þjóna öðrum hjálpar einstaklingum að komast í gegnum óþægileg verkefni og vera þolinmóðari (Filippíbréfið 2:3–4).

2) Að hjálpa einstaklingum að stjórna eigin hugsun. Biblían talar um að endurnýja hugann (Rómverjabréfið 12:2; Efesusbréfið 4:23). Guð segir okkur að einblína á átta guðlega eiginleika í Filippíbréfinu 4:8. Þeir sem glíma við fantasíur geta verið hvattir til að hugsa um það sem er satt.

3) Að hjálpa einstaklingum að endurnýja hug sinn varðandi það sem Guð kennir um hegðun þeirra.

4) Að hjálpa einstaklingi að koma sér upp uppbyggingu. En allt ætti að vera gert á viðeigandi og skipulegan hátt (1 Korintubréf 14:40).

5) Módela rétta hegðun. Páll mótaði guðlegar athafnir fyrir Tímóteusar (2. Tímóteusarbréf 3:10–11). Eflaust læra margir einstaklingar betur með því að sjá en að heyra.

6) Að bera kennsl á jákvæða eiginleika. Með því að tileinka okkur þann sérstaka stað sem þeir sem eru með ADD og ADHD hafa í líkama Krists, getum við nýtt okkur þær gjafir sem þeir hafa upp á að bjóða.

Að útbúa einstaklinga með ADD og ADHD til að lifa guðlegu lífi tekur til margra þátta. Vissulega ættu þeir sem þjást af ADD eða ADHD að leita ráða hjá lækni sem hefur reynslu af stjórnun ADD/ADHD. Og foreldrar, prestar og allir sem vinna með börnum og fullorðnum með ADD eða ADHD ættu líka að nota orð Guðs, sem er hagkvæmt til að kenna, ávíta, leiðrétta og leiðbeina (2. Tímóteusarbréf 3:16).