Hver eru nokkur biblíuleg dæmi um hugleiðslu?

Svaraðu
Hugleiðsla er sú athöfn að beina andlegri orku manns að tilteknu efni í viðleitni til að ná upplausn eða hugarró. Biblíuleg hugleiðsla þrengir þá skilgreiningu við andlega æfingu sem beinist að Ritningunni. Í biblíuhugleiðingum róar maður hjartað af ásettu ráði og veltir fyrir sér ákveðnum versum og spyr: Hvað er þetta að segja mér um líf mitt og aðstæður? eða hvað er þetta að segja um Guð? Biblíuleg hugleiðsla getur falið í sér bæn, biblíuminningu og lestur. Hugleiðsla var algeng á tímum Biblíunnar og Jósúabók 1:8 boðar það og lofar umbun fyrir að hugleiða og hlýða Ritningunni: Haltu þessari lögmálsbók alltaf á vörum þínum; hugleiðið það dag og nótt, svo að þú gætir gæta þess að gera allt sem í því er skrifað. Þá muntu verða farsæll og farsæll.
Sálmarnir eru fullir af hvatningu til að hugleiða alla eiginleika Guðs. Biblíuvers um hugleiðslu sýna muninn á henni og jóga eða annars konar hugleiðslu sem ekki er biblíuleg. Rétt hugleiðsla lyftir hjörtum okkar upp í samfélagi við Guð. Áhersla okkar er á hann, ekki okkur sjálf. Við erum að sérsníða sannleika sem finnast í orði hans, ekki að leitast við að finna sannleika innra með okkur. Sálmur 119:15–16 bendir á markmið hugleiðslu okkar: Ég hugleiði fyrirmæli þín og hugleiði vegu þína. Ég hef yndi af skipunum þínum; Ég mun ekki vanrækja orð þín. Sálmur 77:12 segir: Ég mun huga að öllum verkum þínum og hugleiða öll máttarverk þín. Þetta vers dregur vel saman guðlega hugleiðslu og ætti að vera dagleg bæn hvers kristins manns: Megi orð munns míns og hugleiðing hjarta míns vera þér þóknanleg, Drottinn, bjarg minn og lausnari (Sálmur 19:14, NLT).
Fyrsta biblíulega dæmið um hugleiðslu er að finna í 1. Mósebók 24:63, þegar Ísak fór út á akrana á kvöldin til að hugleiða. Meðan hann var þar sá hann þjón föður síns snúa aftur frá Aram Naharaím með Rebekku, sem brátt átti að verða brúður Ísaks. Hvernig Biblían skráir þennan atburð gefur til kynna að hugleiðsla hafi verið hluti af reglulegri venju Ísaks. Við vitum ekki nákvæmlega eðli hugleiðslu hans þennan dag, en hann vissi að faðir hans hafði sent eftir konu til hans. Líklegt er að daglegar hugleiðingar Ísaks hafi falið í sér bæn fyrir tilvonandi brúði hans, áhyggjur af því að verða eiginmaður og þakklæti til Guðs fyrir að hann yrði ekki lengur einmana eftir dauða móður sinnar (sjá 1. Mósebók 24:67).
Davíð konungur gefur okkur annað dæmi um hugleiðslu. Í 2. Samúelsbók 7 flytur Natan spámaður þann boðskap að Drottinn vildi ekki að Davíð byggi hús handa honum. Þess í stað myndi Guð reisa upp son Davíðs (Salómon) sem hefði þann heiður. Sem svar við þessum fréttum gekk Davíð inn og settist frammi fyrir Drottni (vers 18). Restin af kaflanum skráir bæn Davíðs til Guðs sem hluta af hugleiðslu hans. Að sitja frammi fyrir Drottni er góð lýsing á tímum þegar við kyrrum hjörtu okkar til að eiga samskipti við Guð. Við fjarlægjum truflun, göngum inn í anda tilbeiðslu, biðjum og leyfum heilögum anda að rannsaka hjörtu okkar og opinbera því sem þarf að breyta (Sálmur 139:23). Í þeirri kyrrð minnir Guð oft á ritningarstaði sem við höfum áður lært og heimfærir þá við núverandi aðstæður okkar.
Til dæmis gæti kennari glímt við beiðni frá sérstaklega pirrandi nemanda um að keyra hann einhvers staðar. Hann vill ekki gera þetta. Hann hefur beðið, Drottinn, ég myndi gera það fyrir þig, en ég vil ekki gera það fyrir hann. Ég hef hjálpað honum nóg. En hann hættir ekki með bæn. Hann tekur sér tíma til að hugleiða Drottin og dýrð hans, og þegar hann gerir, kemur vers upp í hugann: Sannlega segi ég yður: Allt sem þér hafið gert fyrir einn af þessum minnstu bræðrum mínum og systrum, það hafið þér gert fyrir mig (Matt. 25:40). Kennarinn hefur nú leiðbeiningar. Við lærum ekki aðeins meira um Guð þegar við hugleiðum, heldur getur hann talað við okkur þegar hugur okkar beinist að honum.
Sálmur 1:1–2 hvetur til hugleiðslu: Blessaður sé sá . . . sem hefur yndi af lögmáli Drottins og hugleiðir lögmál hans dag og nótt. Að vera blessaður er að vera andlega farsæll og hylltur af Guði. En hvernig er hægt að hugleiða lögmál Guðs dag og nótt? Það gerist þegar hugleiðsla verður að venju, hluti af lífsstíl manns. Einstaklingur sem er fylltur anda (Galatabréfið 5:16, 25) lifir í áframhaldandi hugleiðslu, jafnvel á meðan hann fer í daglega rútínu. Guð er aldrei langt frá huga hans og sérhver sýn, hljóð og atburður er annað tækifæri til að deila með Drottni. Umferðin er skelfileg í dag, Drottinn. Þakka þér fyrir vernd þína. Þetta rauðbudstré er glæsilegt, Drottinn. Það minnir mig á fegurð þína og sköpunargáfu. Orð þitt segir að öll verk þín lofa þig (Sálmur 145:10), og það tré gerir það sannarlega! Þegar hjörtu okkar eru í takt við Guð kemur hugleiðsla af sjálfu sér og er góð leið til að forða okkur frá hinu illa (Sálmur 34:14–15).